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年轻大胆的哈莉叶一心想成为一个间谍，她总是带著一本秘密的笔记本，观察邻居们的一举一动，带著小猫的男人、住在怪异花园中的女人、甚至中国餐厅中发生的任何一点小事，都是她记录的对象。但是，哈莉叶的好奇心却过了头，因为她竟然开始撰写父母与同学的行动。一日，同学们发现了茱莉叶的这本秘密笔记，于是决定展开「反间谍行动」，这使得茱莉叶也开始复仇计划。

30多岁的窗户清洁工约翰，在妻子离开后努力工作抚养3岁的儿子迈克尔，但这时他却得知自己罹患绝症只剩几个月生命，在悲痛之余也开始尝试为迈克尔找到一个完美的新家，他展开各式各样的家庭面谈，希望能让儿子安稳地长大成人。