林凌初中和好友邓毅明一起征战初中联赛时，因为个人主义和好胜性格，导致邓毅明受伤彻底告别篮球。林凌因自责而产生心魔，不愿再站上正式篮球赛场。武冈用他的方式战胜林凌，迫使其加入校队。而后，林凌与一群新手队友参加全国联赛，在一次次挑战强敌的过程中，在伙伴们的帮助下，林凌战胜自我并帮助球队取得胜利。最终，林凌战胜心魔，完成蜕变，重拾对篮球的热爱和追求。

主角林凌，因初中联赛最后一战导致挚友受伤告别篮球，而充满愧疚，无法原谅自己。升入高中后，林凌虽然依然热爱篮球，却只想在街球场上游戏，不愿再站在赛场上。后来，林凌在新生赛，拼尽一切，希望战胜他和挚友在“最后一赛”里没能战胜的“宿敌”，却依然惨败，林凌行将崩溃。在朋友、队友和“宿敌”的帮助下，林凌认识到了自己对篮球的无比热爱，又因挚友的鼓励，林凌终于重拾信心加入校队，带着挚友的梦想，与伙伴们一起踏上全国高中联赛的征程。