喜爱美食的aya这次踢到了铁板，热衷于维护体态的男友抛下了她，投向了纤细女子的怀抱。痛定思痛的她向最好的朋友ick求助，两人开始在饮食与体态控制的小确幸。

阿黄（许冠文 饰）是一名料理师，个性有些轻浮又十分爱现，但实际上，他是个名副其实的“妻管严”。阿黄和爷爷（许英秀 饰）一起住在岳父（卢海鹏 饰）家中，岳父性格武断又强势，生活中阿黄免不了要受气，日积月累下来，阿黄的心中积蓄了许多不满。某日，一位名为施施（叶倩文 饰）的美丽女子出现在了阿黄的面前，她正是阿黄的梦中情人。让阿黄没有想到的是，施施竟然对自己一往情深，还邀请他去菲律宾度假，这样的好机会阿黄怎么能够放过，两人遂即动身。阿黄的妻子（邹美仪 饰）和好友雪莉（叶丽仪 饰）得知此事，遂和父亲一起，对阿黄展开

一个胖乎乎的女孩被她的男朋友抛弃了。她变胖了，他对她不再感兴趣了。多亏了她最好的朋友，她决定减肥，而一个新朋友也愿意帮忙。