讲述了四个城市，四对爱人，同样处在30 人生阶段的他们，人生的轨迹开始出现偏差。四个不同身份，普通人们有了自己的故事，收获不一样的成长痛。30多岁，他们在客观困境中找到幸福的方向，走向不惑；就像在这个看似难熬的冬天，大家都在期待春暖花开，而春天如约而至。 三十不惑、爱情不惑、命运不惑。

《我家那闺女2024》是一档立足于真实生活的女性纪实励志真人秀综艺。节目以“女性新时代生活”破题，将继续以不同职业但努力生活的闺女身份代入，讲述闺女们的生活爱好、奋斗历程细节，还有当下正在面临或者即将面临的职业瓶颈、生活压力、家庭关系、父母养老、与朋友同事合作等问题，展开深入探讨，引导大家多多关注女性生活，鼓励女性努力追求属于自己的梦想。

《天真时间》是一档30 女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面而来的生活气息和极度共感的内容，来引动全民情感共鸣的热搜话题。环节上引用最热人格分析—MBTI展开话题，「爽感话题」加上「情绪释放」，姐姐对于社会中的节目中遇到的「无语事件」进行情绪发泄和吐槽，姐姐们的“剑嘴无情”对上杨天真的“真言真语”，豪迈发言，妄加评论，不吐不快，助力姐姐快乐乘风。