Danny Reed被雷电击中，醒来却发现，自己被困在一个女人的身体里。取代没有前程、脏兮兮的五金商店工人生活，“他”交换到Veronica Burton的丰富多彩的女性时尚记者生活。Danny突然间必须要学会穿高跟鞋走路，应付Veronica的男朋友Jay的柔情蜜意，把自己转变为时尚专家，还要努力寻找“他”原来的自我。当“他”发现Veronica与Ali别有恋情，“他”的双重生活就变得更为复杂。不过当“他”作为一个时髦、高挑而有魅力的Veronica重访“他”原来的五金商店时，“他”又看到新生活的优势。

卡萝丽娜（维洛妮卡·奥莉维亚　饰）是个正值豆蔻年华的少女，情窦正初开，对她来说，性与爱，是最感到好奇的事物。 　　然而她也和一般女孩子，和同学一起上课、嬉戏，甚至同男生无伤大雅的打闹。可是，周遭的男生，却没一个让她有想要谈恋爱的感觉，看着部份女同学已交起男朋友，她心中不禁感到彷徨，担心是不是自己冷感了。本该充满阳光的青春期，在她眼中，却是充满困惑。 　　直到九月，一个美好的下午，卡萝丽娜晃逛书店之时，遇上了马希...