剧情：
香港这个国际大都会，生活节奏急促，人、事、物不断变化，但依旧机遇处处。即使人生路途上充满挑战，事业、爱情、家庭或朋友带来种种冲击及考验，香港人仍以轻松的态度面对，对梦想的追求从不放弃！恋人创业闯出名堂情海翻波危机涌现瑜伽大师常健新（张继聪饰）自印度学成归来，与女朋友温诗诗（黄翠如饰）合力开设健身及瑜伽中心－「SeeSeeFitness」。二人共同奋斗、经营，「男主外，女主内」。健新负责担任导师，由於其冷酷的外表及健硕的身形，加上言语间充满哲理，成功吸引一班追随者。诗诗则专责一切管理及日常行政工作，经过一番努力，将健新打造成瑜伽大师，使健身中心闯出名堂。健新与诗诗拍拖多年，无论在感情与事业方面都形影不离，在外人眼中是一对合拍的璧人。健新享受爱情的浪漫，同时向往自由；诗诗亦甘於为爱情牺牲，协助心爱的男人在事业上冲线。然而事实的真相是，二人的爱情充斥危机！诗诗自感年纪渐长，与其他女生一样，希望建立幸福家庭，但健新却未有结婚的打算；诗诗眼见男友深受女性顾客欢迎，身边围绕着痴缠女生，令诗诗对这段感情危机感日深，希望向健新争取保障，令健身中心也面临一场前所未有的风暴……旅游达人情陷三角三男「同居」吵闹斗气利乐儿（龚嘉欣饰）热爱四处旅游及吃喝玩乐，并将旅游见闻及食评放上互联网，大受欢迎，令她偶然成为网络旅游达人，不时得到去世界各地旅行的赞助。乐儿在旅途中先後认识了方嘉尚（何君诚饰）及伦立信（张振朗饰），竟暪著两男发展一段纠缠不清的三角关系。乐儿面对楼价不断上升，业主一再加租，为让家人有个真正的安乐窝，萌生置业念头，但积蓄不多令她大感苦恼。乐儿分别向嘉尚及立信倾诉心事，想不到二人竟主动提出代付首期及供楼。乐儿心急实践买楼愿望，竟接受二人帮忙，并当二人的出资为一种投资。随着乐儿与弟弟利乐童（吴业坤饰）搬往新居，「一脚踏两船」的秘密也终被嘉尚及立信拆穿，二男更惊悉情敌也有出资为乐儿的物业供款。乐儿面对嘉尚及立信的逼问，无法抉择，竟离港躲避。嘉尚及立信为不想失去乐儿，也不甘心物业落入情敌手中，争相搬入乐儿家，乐儿却要弟弟赶走两男。於是，乐童、嘉尚及立信三个大男孩展开了同一屋檐下，吵吵闹闹的生活。「海味姑爷」独守家业父子隔膜有待修补立信出身於海味世家，母亲外家世代经营海味店。立信父亲伦伯宽（麦长青饰）与亲姊伦静雯（李枫饰）早年由内地来港後，得到海味店老板的接济，收容姐弟在店内帮手。二人勤奋工作，以回馈老板，伯宽更与老板的独生女日久生情，结为夫妇，诞下立信。可是，伯宽的妻子及岳父在立信年幼时先後过世，伯宽百分百投入海味店的生意。海味店忠心员工文惠兰（马海伦饰）对伯宽并不信任，但亦帮忙静雯照顾立信。伯宽错过不少立信的成长时光，以致两父子关系疏离，要靠姑妈静雯居中铺桥搭路修补……把「爱」带回家建坚固後盾几个家庭、一众看似不相关的人和事，交织出当下社会各阶层所面对的种种变化和机遇。纵使众人各自面对事业、爱情等不同难题，所幸心中有「爱」，回到家中，总有永远不离不弃的家人作为强大後盾，互相倾诉、互相鼓励……人生路上再多风雨，总有「爱」同行。
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明塱集团主席王进涛与著名心脏外科医生董一妍在欧洲举行了一场奢华婚礼。这场盛会吸引了社会各界的瞩目，因为明塱集团正积极推动高端医疗城的建设计划。然而，王家内部却暗潮汹涌，进涛子女们对一妍怀有敌意，而一妍真正目标也并非单纯的爱情。婚礼过后，进涛与他的两个儿子及孙儿在意外中丧生。这场悲剧让王家及集团陷入混乱。一妍不仅要应对王家成员的猜忌与权力斗争，还要与外界的阴谋较量。她试图稳固自己在明塱的地位。然而，进涛的宿敌柯永成和新加入的董事方欣也对明塱虎视眈眈。在这场权力与利益的争夺战中，参与者还有一个带着神秘身份、与
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